Acabe de vez com a dor nas costas.

Neste guia gratuito, você encontrará dicas práticas para o seu dia a dia e exercícios para fazer em casa que irão auxiliar na redução das dores e na recuperação da sua liberdade. 

Conteúdo exclusivo

Exercícios práticos e fáceis

Para dores leves e avançadas

Tenha acesso a exercícios, alongamentos e dicas práticas para melhorar suas dores.

Separamos conteúdos focados em solucionar desde as dores mais simples até aliviar as mais críticas.

Este guia gratuito é indicado para:

E demais problemas na coluna.

Os exercícios podem ser aplicados em todos os casos de acordo com os limites de cada um.

Endereço da nossa Clínica ITU:

R. Joaquim Bernardes Borges – Centro, Itu, 13300-025

Serviços Oferecidos Nessa Clínica:

  • Tratamento para coluna
  • Tratamento para tornozelo/pé
  • Tratamento para ombro/cotovelo
  • Tratamento para joelho/quadril
  • Fisioterapia esportiva
  • Acompanhamento psicológico
  • Reeducação Postural Global
  • Fisioterapia cardio-pulmonar